ブログを再起動します。 長い間、書けずにいました。

「ちゃんと書かなきゃ」という完璧主義や、
「書いたって誰の役にも立たないなら無駄じゃない？」
「批判されたらどうしよう」

などなど、そんなネガティブな気持ちに、ずっと支配されていたからです。

その根底にあったのは、「誰かの役に立たなきゃいけない」という思い込みでした。
役に立たなければ、私には価値がない。 そう信じ込んでいたのです。

しかし、それは本当なのだろうか？

私たちは、過去の経験や情報から勝手な「信念」や「価値観」を作り上げてしまいます。
私の場合、そこから生まれた不安や恐れ、劣等感がずっと前進を阻んできました。
感情が行きたい方向を妨げてしまい、どうしても行動できなかったのです。

そんな私が、またこうして「始めよう」と思えるようになったのは
テクニックではなく、「気づき」のおかげでした。
（先延ばしや行動するための本や情報をインプットしたけど、ダメでした。。）

「気づきが」行動を止めていたブロックを解除し、背中を押してくれたのです。
私の中の信念が必ずしも正しいものではないとの視点をくれました。

だからこれからは、その気づきを自分の中だけに留めず、
ブログという場所に置いていこうと思います。

アウトプットすると、自分の中に「余白」が生まれる。
すると不思議なことに、そこに新しいエネルギーが入ってくる感覚があるのです。

このブログでは「正解」を書くつもりはありません。 あくまでも、私の日々の気づきをシェアする場所として。

私のこの「余白づくり」が、読んでくださる誰かの心の澱（おり）を払い
クリアにするきっかけになれば嬉しい。
かつての私と同じように悩んでいる人の、ふっと息を抜く場所になれば。

同じ夜空の月をどこかで見上げるように、静かに繋がれたら嬉しいです。